Методика развития скоростно-силовых качеств футболистов 12-15 лет — реферат

Содержание

Стр.

Содержание 3

Введение 4

Глава 1. Скоростно-силовая подготовка как проблема спортивной тренировки футболиста 12-15 лет 7

1.2. Проблема скоростно-силовой подготовки спортсменов 7

1.2. Футбол, как средство развития ребенка 18

1.3. Психолого-физиологическая характеристика детей 12-15 лет 21

Глава 2. Организация и проведение экспериментально-педагогической работы 30

2.1. Постановка цели и задач 30

2.3. Развитие скоросно - силовых качеств у футболистов 12-15 лет 32

2.3. Результаты исследования и их обсуждение 41

Заключение 44

Список использованной литературы 47

Приложения 51

Введение

Тема данной работы «Методика развития скоросно - силовых качеств у футболистов 12-15 лет» является одной из наиболее актуальных на сегодняшний день

Актуальность. Достижение высоких спортивных результатов в настоящее время невозможно без постоянного совершенствования системы подготовки спортсмена. Особое место в этой системе занимают вопросы планирования и методики использования разнообразных тренировочных средств[177], в частности, обеспечивающих развитие и дальнейшее совершенствование специальных скоростно-силовых качеств, которые во многом определяют результативность деятельности спортсменов по многим видам спорта. Подобная тенденция и в футболе.

В специальной литературе, посвященной системе подготовки в футболе одной из составляющих эффективного управления тренировочным процессом для достижения высокого технико-тактического мастерства является развитие и совершенствование специальной физической подготовки. Где большое внимание уделяется проблеме формирования и развития скоростно-силовых способностей на определенных этапах многолетней спортивной тренировки.

К сожалению, несмотря на большую популярность этой проблематики среди ученых и тренеров, в большинстве научные поиски касаются тренировочного процесса взрослых спортсменов. Поэтому необходимость исследований этих очень важных, особенно в практике спорта детей и молодежи, проблем является очевидной.

Цель работы – исследование содержания и методики использования средств скоростно-силовой подготовки футболистов 12-15 лет

Для достижения цели работы необходимо решить следующие задачи:

Проанализировать литературу и основные теоретические подходы к исследованию данной темы.



Скачать реферат "Методика развития скоростно-силовых качеств футболистов 12-15 лет" DOC | TXT

Работа опубликована alex_ref. Добавте в закладки ↑ постоянную ссылку.
Похожие работы