Содержание
Введение 4
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ СРЕДНИХ ШКОЛ И КАДЕТСКИХ ШКОЛ 6
1. Развитие физической подготовленности школьников 6
2. Развитие физической подготовленности учащихся кадетских школ 23
3. Преимущества физического образования в кадетских школах 33
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ 8-9 КЛАССОВ И УЧАЩИХСЯ КАДЕТСКИХ ШКОЛ 39
1. Контрольные испытания 39
2. Анализ результатов физической подготовленности в процессе возрастного развития 41
2.2.1. Обязательные тестовые упражнения 41
2.2.2. Дополнительные тестовые упражнения 42
2.2.3. Тесты для определения общефизической подготовленности учащихся 8-9 классов и учащихся кадетских школ 43
ГЛАВА 3. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТИРОВАНИЯ ПО ПРОГРАММЕ «ТЕСТЫ МЭРА» 51
Заключение 54
Список использованной литературы 58
Приложение 62
Введение
В условиях социально-экономических и политических преобразований современной России особое значение приобретают вопросы укрепления физического и духовного здоровья человека, формирования здорового образа жизни. В настоящее время в нашей стране продолжают оставаться очень сложными социально-демографическое положение и состояние здоровья населения.
Физическая подготовленность – это уровень развития физических качеств, навыков и умений, необходимых для успешного выполнения данного вида деятельности; отражает результат физической подготовки.
Физическая подготовка в кадетских классах осуществляется на основе комплексной программы, включающей следующие виды спорта и упражнения: летний и зимний полиатлон, атлетическое двоеборье, рукопашный бой, упражнения: наставления по физической подготовке и спорту в Вооруженных Силах Российской Федерации (НФП-2001).
Занятия по программе добровольной подготовки к военной службе - одна из форм дополнительного образования, они должны способствовать, в частности, физическому развитию, повышению уровня физической подготовленности и функциональных возможностей организма, сохранению и укреплению соматического и психического здоровья учащихся.
Физическое состояние учащихся является одним из интегральных показателей эффективности функционирования системы физической подготовки. Мониторинг физического состояния учащихся позволяет получить необходимую для принятия управленческих решений информацию.
Физическое воспитание - неотъемлемая составляющая воспитания и образования подрастающего поколения Российской Федерации и многих других государств. В нашей стране целенаправленно и системно оно ведется в учреждениях дошкольного, общего, профессионального и послевузовского образования.
Обсуждаемые работы